Recetas

Receta Arroz marinero express

Como bien sabéis la pasta y el arroz son de mis alimentos preferidos y hoy os quiero contar una receta con arroz súper sencilla y rápida. Ingredientes para 4 personas: 350 gramos de arroz 1 cebolla 1 diente de ajo Fumet de pescado (yo usé 1 litro y medio) Marisco variado (puede ser congelado) Pimentón… Sigue leyendo Receta Arroz marinero express

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Recetas

Receta de Pasta a la Marinera

Hola a todos, hoy me paso rapidito por aquí para contaros una receta súper fácil. En mi caso os enseño la receta con espaguetis pero podéis sustituirlos por cualquier tipo de pasta. Este plato tiene 355 calorías, así que es un plato ideal para personas que sigan una dieta o si quieres comer algo equilibrado.… Sigue leyendo Receta de Pasta a la Marinera

Recetas

Ensalada de Tagliatelle con langostinos a la lima y bonito del norte

Hoy quiero compartir con vosotros una ensalada de esas que cuando las pruebas tienes que volver a hacerla. Es muy fácil de preparar, si tienes invitados en casa les va a encantar y seguro que te piden la receta. Ingredientes para 4 personas: 300 gramos de tagliatelle (o cualquier tipo de pasta) 12 langostinos 1… Sigue leyendo Ensalada de Tagliatelle con langostinos a la lima y bonito del norte

Recetas

Risotto integral de calabaza, sepia y langostinos

Hola a todas!!! Hoy quiero compartir con vosotras la primera video receta de mi canal de YouTube. Para inagurarlo he subido una receta baja en calorías, un Risotto integral de calabaza, sepia y langostinos que os va a encantar. Os dejo aquí también la receta por si os resulta más cómodo ir leyendo los pasos… Sigue leyendo Risotto integral de calabaza, sepia y langostinos

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Receta Muslos de pollo con cebolleta y cherrys en papillote

Hola a todos, hoy os traigo una receta sana y fácil, con tan sólo 320 calorías. Ingredientes para 4 personas: 8 muslos de pollo 2 cebolletas 200 gramos de tomates cherry Aceite de oliva 2 dientes de ajo Sal Pimentón 1 ramita de romero Vino blanco Pimienta Elaboración: Pela los ajos y pícalos. Lava el… Sigue leyendo Receta Muslos de pollo con cebolleta y cherrys en papillote

Recetas

Receta de Solomillo con salsa de pimientos

Hola a todas, esta semana ha sido un poco complicada, hemos tenido noches de apenas dormir con el enano y muchos brazos, encima papá se puso malo, con él completamos los virus en casa, nos lo hemos ido pasando de unos a otros hasta que hemos caído los cinco. Bueno hoy os traigo una receta… Sigue leyendo Receta de Solomillo con salsa de pimientos

Recetas

Receta de Risotto con jamón, champiñones y parmesano

Hola a todos, hoy os traigo una versión más de risotto, que como ya sabéis, es un plato que me encanta. Además sólo tiene 280 calorías, así que es un plato ideal para llevar una dieta sin renunciar a comer rico. Y si lo quieres hacer más fit todavía, puedes cambiar el arroz arborio por… Sigue leyendo Receta de Risotto con jamón, champiñones y parmesano

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Especial Recetas con Quinoa

Hola a todas, hoy quiero compartir con vosotras 3 recetas de ensaladas con quinoa. Como ya os conté en otro post, la quinoa en un alimento súper saludable y muy de moda. Puedes preparar infinidad de recetas ya que su sabor combina muy bien con casi cualquier alimento. ENSALADA DE QUINOA, QUESO DE CABRA Y… Sigue leyendo Especial Recetas con Quinoa

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Receta Pastel de verduras y queso de cabra

Hola a todos, esta semana he estado un poco ausente porque no me encontraba bien, y es que mi hernia umbilical (regalo del embarazo de Javier) me está dando mucha guerra. Hoy os traigo una súper receta para compensaros estos días de parón. Este pastel es súper fácil de preparar y el resultado os va… Sigue leyendo Receta Pastel de verduras y queso de cabra

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Receta Calabacines luna rellenos

Hola a todas, ¿Qué tal va el fin de semana? Por aquí se ha notado bastante la bajada de temperatura y hace fresquito. Para acabar bien la semana hoy os traigo una receta sana y fácil de preparar. Ingredientes para 4 personas: 4 calabacines luna 300 gramos de carne picada mixta 1 cebolla 2 zanahorias… Sigue leyendo Receta Calabacines luna rellenos