Recetas

Especial Recetas con Quinoa

Hola a todas, hoy quiero compartir con vosotras 3 recetas de ensaladas con quinoa. Como ya os conté en otro post, la quinoa en un alimento súper saludable y muy de moda. Puedes preparar infinidad de recetas ya que su sabor combina muy bien con casi cualquier alimento. ENSALADA DE QUINOA, QUESO DE CABRA Y… Sigue leyendo Especial Recetas con Quinoa

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Recetas

Receta Timbal de quinoa, espárragos trigueros y jamón

Hola a todos, llevo unos días un poco desaparecida, y es que entre que apenas me dejan tiempo libre en casa los peques y que vamos semanalmente al cardiólogo, no doy a basto. Os cuento un poco sobre las últimas noticias sobre el estado de salud de Álvaro. Ha empeorado. Cada semana va a peor.… Sigue leyendo Receta Timbal de quinoa, espárragos trigueros y jamón

Recetas

Menú saludable

Hola a todos, hoy os traigo dos recetas al precio de una. Un menú saludable y rápido de preparar, así ya no tendréis excusa de comer sano por falta de tiempo. En este menú tan solo tardarás 30 minutos en tenerlo listo.  Empecemos por una Crema de calabacín ligera. Yo la hago con la Thermomix,… Sigue leyendo Menú saludable