Recetas

Receta de Solomillo con salsa de pimientos

Hola a todas, esta semana ha sido un poco complicada, hemos tenido noches de apenas dormir con el enano y muchos brazos, encima papá se puso malo, con él completamos los virus en casa, nos lo hemos ido pasando de unos a otros hasta que hemos caído los cinco. Bueno hoy os traigo una receta… Sigue leyendo Receta de Solomillo con salsa de pimientos

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Recetas

Receta de Risotto con jamón, champiñones y parmesano

Hola a todos, hoy os traigo una versión más de risotto, que como ya sabéis, es un plato que me encanta. Además sólo tiene 280 calorías, así que es un plato ideal para llevar una dieta sin renunciar a comer rico. Y si lo quieres hacer más fit todavía, puedes cambiar el arroz arborio por… Sigue leyendo Receta de Risotto con jamón, champiñones y parmesano

Recetas

Especial Recetas con Quinoa

Hola a todas, hoy quiero compartir con vosotras 3 recetas de ensaladas con quinoa. Como ya os conté en otro post, la quinoa en un alimento súper saludable y muy de moda. Puedes preparar infinidad de recetas ya que su sabor combina muy bien con casi cualquier alimento. ENSALADA DE QUINOA, QUESO DE CABRA Y… Sigue leyendo Especial Recetas con Quinoa

Recetas

Receta Pastel de verduras y queso de cabra

Hola a todos, esta semana he estado un poco ausente porque no me encontraba bien, y es que mi hernia umbilical (regalo del embarazo de Javier) me está dando mucha guerra. Hoy os traigo una súper receta para compensaros estos días de parón. Este pastel es súper fácil de preparar y el resultado os va… Sigue leyendo Receta Pastel de verduras y queso de cabra

Recetas

Receta Calabacines luna rellenos

Hola a todas, ¿Qué tal va el fin de semana? Por aquí se ha notado bastante la bajada de temperatura y hace fresquito. Para acabar bien la semana hoy os traigo una receta sana y fácil de preparar. Ingredientes para 4 personas: 4 calabacines luna 300 gramos de carne picada mixta 1 cebolla 2 zanahorias… Sigue leyendo Receta Calabacines luna rellenos

Recetas

Receta Timbal de quinoa, espárragos trigueros y jamón

Hola a todos, llevo unos días un poco desaparecida, y es que entre que apenas me dejan tiempo libre en casa los peques y que vamos semanalmente al cardiólogo, no doy a basto. Os cuento un poco sobre las últimas noticias sobre el estado de salud de Álvaro. Ha empeorado. Cada semana va a peor.… Sigue leyendo Receta Timbal de quinoa, espárragos trigueros y jamón

Recetas

Receta Ensalada tibia de pasta con champiñones marinados

Hola a todos, hoy os traigo una receta rica, fresquita y sana. Ideal para hacerla a la hora del almuerzo, tan sólo tiene 255 calorías Ingredientes para 4 personas:  250 gramos de macarrones 300 gramos de champiñones 1/2 limón 1 tomate 1 ramita de perejil 2 dientes de ajo Cebollino Aceite de oliva Sal y… Sigue leyendo Receta Ensalada tibia de pasta con champiñones marinados

Recetas

Menú saludable

Hola a todos, hoy os traigo dos recetas al precio de una. Un menú saludable y rápido de preparar, así ya no tendréis excusa de comer sano por falta de tiempo. En este menú tan solo tardarás 30 minutos en tenerlo listo.  Empecemos por una Crema de calabacín ligera. Yo la hago con la Thermomix,… Sigue leyendo Menú saludable

Recetas

Receta Arroz con calabaza y zanahoria

Hola a todos, seguimos ingresados en el hospital, el chiquitín cada día está mejor y esperamos que en una semana o 10 días nos den el alta (ojalá sea antes). Antes de que Álvaro decidiese adelantarse preparé un arrocito de esos que te quitan el sentío. ​Ingredientes para 4 personas: 465 calorías • 4 tacitas… Sigue leyendo Receta Arroz con calabaza y zanahoria

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Proyecto Actimel con TRND

Hoy tiramos la casa por la ventana y hay post doble, y es que os quiero hablar del nuevo proyecto para el que he sido seleccionada. Desde TRND y en colaboración con Actimel de Danone, me han elegido para probar sus productos y contar mi opinión. Es raro que nadie conozca Actimel, pero para aquellos… Sigue leyendo Proyecto Actimel con TRND